IdeelFitness - (Martin Jørgensen)

Personlig træning – din garanti for kvalitet!
En personlig træner har den højeste uddannelse inden for fitnessbranchen og er din garanti for korrekt og effektiv personlig træning af højeste kvalitet


Hvad kan jeg gøre for dig som personlig træner:

Hjælpe dig til bedre form..
Hjælpe dig til vægttab..
Øge din muskelmasse..
Øge din forbrænding..
Hjælpe dig til synlige resultater..
Hjælpe dig med at blive stærkere..
Hjælpe dig til et sundere liv..
Afhjælpe smerter forsaget af inaktivitet eller dårlig træningsteknik..
Forebygge aldersbetingede smerter..
Træne dig optimalt og korrekt uden at nedbryde dig..
Lede dig uden at vildlede dig..
Bruge din tid optimalt og undgå alt det ineffektive..
Lære dig trænings metoder hvor resultater ikke kan undgås..
Lære dig simple og effektive kost strategier..
Styre dig uden om alle myterne, ineffektive og komplicerede træningsprogrammer..

Mine Træningsfaglige uddannelser:

Personlig træner (CPHwest)
Fitness-instruktør (CPHwest)
Træningsvejleder (CPHwest)
Kost og ernæring (CPHwest)
CrossFit instruktør (Puls180)
Funktionel træning (FDK)
Spinnings instruktør (FDK)
Seniortræning
og genoptræning (CPHwest/FDK)



Mht. priser på ydelser, er det helt individuelt grundet folks forskellige behov.
- kontakt mig privat, så finder vi ud af det sammen :-)